[A36] Dinh dưỡng mang thai 3 tháng đầu Mẹ Bầu cần lưu ý
![[A36] Dinh dưỡng mang thai 3 tháng đầu Mẹ Bầu cần lưu ý [A36] Dinh dưỡng mang thai 3 tháng đầu Mẹ Bầu cần lưu ý](https://3.bp.blogspot.com/-iJ--R2_SvVk/Xu2EbwCMdEI/AAAAAAAAV3g/rLRL203T4xcGrzFGZVCVqu__7rINK__cQCK4BGAYYCw/s1073/huong-dan-cach-chon-qua-cho-ba-bau-tinh-cam-nhat.jpg)
Combo ăn vặt lành mạnh cho Mẹ Bầu
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các loại hạt dinh dưỡng và trái cây sấy khô là những thực phẩm an toàn và bổ dưỡng mà Mẹ Bầu có thể thêm vào chế độ ăn uống trong suốt thời kỳ thai kỳ. Combo Mixnuts và Mixfruits của Nhà Đậu không chỉ cung cấp lợi ích sức khỏe cho Mẹ Bầu mà còn có vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển não bộ của bé.Đặc biệt đối với những Mẹ Bầu có vấn đề về thừa cân từ trước khi mang thai, các món ăn được làm từ hạt và quả thực sự không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng đặc biệt của họ. Bởi vì đây là nguồn cung cấp chất khoáng, chất xơ và các loại vitamin cần thiết, mà không gây tích tụ chất béo dư thừa cho cơ thể của Mẹ Bầu.
Mẹ Bầu sử dụng đều đặn mỗi ngày khoảng 30-40gr, ước chừng gần bằng một nắm tay
Để hấp thu đầy đủ dưỡng chất từ hạt và quả, Mẹ nên dùng hết Combo Mixnuts và Mixfruits trong vòng 2 tháng kể từ khi mở nắp. Sản phẩm được chế biến trong quy trình nghiêm ngặt, đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đồng thời giữ được hương vị thơm ngon tự nhiên nhất.Mỗi ngày Mẹ có thể ăn khoảng 30-40gr mỗi loại, ước chừng gần bằng một nắm tay là được. Ngoài việc dùng để ăn trực tiếp, Mẹ cũng có thể kết hợp trái cây sấy với nhiều nguyên liệu khác để tạo thành món mới như: sữa chua trái cây, sinh tố trái cây. Nếu Mẹ thích thử những công thức mới lạ, hãy trổ tài làm bánh nướng hay bánh quy với nhân là các loại hạt xem sao. Nhà Đậu luôn tặng kèm Hướng dẫn sử dụng Mixnuts và Mixfruits khi mua Combo, Mẹ có thể tham khảo để khám phá thêm nhiều cách chế biến thú vị khác nhé.
Sau khi dùng xong Mẹ nên để ở nơi khô ráo và thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Tốt nhất là nên cất trong ngăn mát tủ lạnh, như vậy sẽ giúp bảo quản được tốt hơn.
Tham khảo Gợi ý thực phẩm "vàng" Mẹ Bầu nên ăn trong 3 tháng đầu
![[A36] Dinh dưỡng mang thai 3 tháng đầu Mẹ Bầu cần lưu ý [A36] Dinh dưỡng mang thai 3 tháng đầu Mẹ Bầu cần lưu ý](https://3.bp.blogspot.com/-0o_d_aYXLfg/Xu2ETXueIGI/AAAAAAAAV3A/VaOXC_zQt2gSWEb3CzGNoaq84gvEDT3ngCK4BGAYYCw/s741/combo-san-pham-qua-tang-cho-ba-bau-huu-ich-nhat.jpg)
Bổ sung lượng Omega 3 dồi dào và Axit hữu cơ giúp Mẹ nuôi dưỡng thai nhi khỏe mạnh, thông minh
Combo ăn vặt Nhà Đậu gồm một lọ trái cây sấy lạnh Mixfruits và một lọ hạt hỗn hợp Mixnuts.Các loại trái cây có trong Mixfruits là: Dâu tây, Mơ tây, Nam việt quất, Nho đen và Chà là. Nếu trong Dâu tây có chứa nhiều Vitamin B, C và Kali giúp điều hòa huyết áp, ngăn ngừa chứng cao huyết áp thai kỳ, thì Nam việt quất được đánh giá là tuyệt phẩm giúp Mẹ vượt qua những cơn ốm nghén khó chịu. Với hàm lượng Chất xơ dồi dào, dùng trái cây sấy như các bữa phụ sẽ hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Bên cạnh đó, lượng Glucose tốt còn giúp Mẹ Bầu giảm mệt mỏi và căng thẳng khi mang thai.
Các loại hạt có trong Mixnuts gồm: Óc chó, Hạnh nhân, Macca, hạt Điều được bóc vỏ và làm chín, kết hợp cùng Nho đen nguyên cuống với hương vị tự nhiên tạo nên món ăn vặt đầy bổ dưỡng. Các loại hạt này giúp Mẹ Bầu bổ sung Vitamin E, Omega 3, các loại Axit hữu cơ và Photpho là những dưỡng chất cực kỳ có lợi cho sự phát triển của thai kỳ.
Đặc biệt, Axit hữu cơ trong hạt Óc chó có tác dụng rất lớn trong việc kích thích trí thông minh của bé, giúp tăng cường khả năng ghi nhớ và phát triển tư duy. Ngoài ra, Protein và các Chất khoáng như Sắt, Kẽm còn hỗ trợ máu lưu thông tốt, giảm phù nề cho Mẹ Bầu và giúp thận làm việc hiệu quả hơn.
Tham khảo Thực đơn phòng ngừa thiếu dinh dưỡng tốt nhất cho Mẹ Bầu
Cam kết Mixnuts và Mixfruits chất lượng nhất cho Mẹ Bầu
- Không đường, không tẩm ướp- Không chất bảo quản
- Nguyên liệu tươi mới, đặt hàng mới bóc hạt
- Đảm bảo chất lượng
![[A36] Dinh dưỡng mang thai 3 tháng đầu Mẹ Bầu cần lưu ý [A36] Dinh dưỡng mang thai 3 tháng đầu Mẹ Bầu cần lưu ý](https://4.bp.blogspot.com/-ZnridiS8KjM/Xuscs_Bz44I/AAAAAAAAVsg/5LTilisNLZAdgYFBtnMYjgV2bV0M-VsBACK4BGAYYCw/s645/goi-y-combo-qua-tang-me-bau-dinh-duong-va-y-nghia.jpg)
Đăng nhận xét